Etkinlikler

🌺 Etkinliklerimiz

UMAYANA, kadınların bilgi, dayanışma ve sevgiyle güçlenmeleri için yıl boyunca birçok buluşma ve etkinlik düzenler.
Her etkinlik; hem bilgilendirici hem de duygusal bağları güçlendirici şekilde tasarlanır.

🤱 Hamilelikten Doğuma Anne Dayanışma Çemberi

Derneğimizin en özel ve kalıcı etkinliklerinden biridir.
Uzm. Psk. Dilek Demiray rehberliğinde düzenlenen bu çemberlerde;

Gebeler ve yeni anneler bir araya gelerek deneyimlerini güvenle paylaşır,
Doğum öncesi ve sonrası duygusal süreçler konuşulur,
Bedensel ve ruhsal değişimlerle baş etme yöntemleri öğrenilir,
Her anne, kendi hikayesini anlatma cesaretini kazanır.

Bu çember, kadınların birbirinden güç aldığı, duygusal olarak iyileştiği bir alan sunar.
Her oturumda paylaşım, destek ve içtenlik ön plandadır.
Katılımcılar, doğuma ve anneliğe daha bilinçli, huzurlu ve güçlü bir şekilde hazırlanır.

🌼 Farkındalık ve Eğitim Etkinlikleri

UMAYANA, sadece duygusal destek değil, aynı zamanda bilgiyle güçlenmeyi de önemser.
Bu kapsamda düzenlenen seminer, atölye ve eğitimlerde şu konular işlenir:

Gebelik ve doğum psikolojisi
Anne-bebek beslenmesi
Emzirme teknikleri
Kadın sağlığı ve öz bakım
Doğum sonrası depresyon farkındalığı
Aile içi iletişim ve ebeveynlik

Eğitimler, alanında uzman doktorlar, psikologlar ve danışmanlar tarafından yürütülür.
Amaç; kadınların sadece annelikte değil, yaşamın her alanında bilinçli, güçlü ve özgüvenli bireyler olmalarına katkı sağlamaktır.

💗 Toplumsal Dayanışma Projeleri

UMAYANA, dayanışmayı yalnızca sözde değil, eylemde de yaşatır.
Ekonomik veya sosyal nedenlerle desteğe ihtiyaç duyan annelere el uzatır.

Bu kapsamda;

Giyim ve bebek eşyası paylaşım ağları,
Mama ve bez destek kampanyaları,
Gönüllü anne desteği organizasyonları,
Hukuki ve psikolojik danışmanlık hizmetleri düzenlenmektedir.

Her yardım, kadın dayanışmasının somut bir örneği olarak toplumsal bir iyileşmeye katkı sunar.

🕊️ Yaklaşan Etkinlikler

Yeni dönemde planlanan etkinliklerimiz arasında:

“Lohusalıkta Duygusal Dayanıklılık Atölyesi”
“Doğum Hikâyeni Yaz” Paylaşım Günü
“Anne-Bebek Yogası” buluşmaları
“UMAYANA Gönüllü Ağı Tanışma Toplantısı”

👶 Anne-Bebek Destek Buluşmaları

Bu buluşmalar, UMAYANA’nın kalbinde yer alır.
Anneler bebekleriyle birlikte sıcak, samimi ve rahat bir ortamda bir araya gelir.
Her buluşmada;

Lohusalıkta duygusal dayanıklılık,
Uyku düzeni, emzirme ve beslenme,
Bebek bakımı ve anne sağlığı konularında bilgi paylaşımı yapılır.

Uzman konuşmacılar, hem bilimsel hem de duygusal rehberlik sunar.
Katılımcı anneler arasında doğal dostluklar gelişir, dayanışma ağları kurulur.
Birçok anne için bu buluşmalar, “ikinci aile” niteliğindedir.