🌺 Etkinliklerimiz
UMAYANA, kadınların bilgi, dayanışma ve sevgiyle güçlenmeleri için yıl boyunca birçok buluşma ve etkinlik düzenler.
Her etkinlik; hem bilgilendirici hem de duygusal bağları güçlendirici şekilde tasarlanır.
🤱 Hamilelikten Doğuma Anne Dayanışma Çemberi
Derneğimizin en özel ve kalıcı etkinliklerinden biridir.
Uzman Psikolog rehberliğinde düzenlenen bu çemberlerde;
- Gebeler ve yeni anneler bir araya gelerek deneyimlerini güvenle paylaşır,
- Doğum öncesi ve sonrası duygusal süreçler konuşulur,
- Bedensel ve ruhsal değişimlerle baş etme yöntemleri öğrenilir,
- Her anne, kendi hikayesini anlatma cesaretini kazanır.
Bu çember, kadınların birbirinden güç aldığı, duygusal olarak iyileştiği bir alan sunar.
Her oturumda paylaşım, destek ve içtenlik ön plandadır.
Katılımcılar, doğuma ve anneliğe daha bilinçli, huzurlu ve güçlü bir şekilde hazırlanır.
🌼 Farkındalık ve Eğitim Etkinlikleri
UMAYANA, sadece duygusal destek değil, aynı zamanda bilgiyle güçlenmeyi de önemser.
Bu kapsamda düzenlenen seminer, atölye ve eğitimlerde şu konular işlenir:
- Gebelik ve doğum psikolojisi
- Anne-bebek beslenmesi
- Bebek bakımı ve ilk yardım
- Emzirme teknikleri
- Kadın sağlığı ve öz bakım
- Hamile yogası
- Doğum sonrası depresyon farkındalığı
- Aile içi iletişim ve ebeveynlik
Eğitimler, alanında uzman doktorlar, psikologlar ve danışmanlar tarafından yürütülür.
Amaç; kadınların sadece annelikte değil, yaşamın her alanında bilinçli, güçlü ve özgüvenli bireyler olmalarına katkı sağlamaktır.
💗 Toplumsal Dayanışma Projeleri
UMAYANA, dayanışmayı yalnızca sözde değil, eylemde de yaşatır.
Ekonomik veya sosyal nedenlerle desteğe ihtiyaç duyan annelere el uzatır.
Bu kapsamda;
- Giyim ve bebek eşyası paylaşım ağları,
- Mama ve bez destek kampanyaları,
- Gönüllü anne desteği organizasyonları,
- Hukuki ve psikolojik danışmanlık hizmetleri düzenlenmektedir.
Her yardım, kadın dayanışmasının somut bir örneği olarak toplumsal bir iyileşmeye katkı sunar.
👶 Anne-Bebek Destek Buluşmaları
Bu buluşmalar, UMAYANA’nın kalbinde yer alır.
Anneler bebekleriyle birlikte sıcak, samimi ve rahat bir ortamda bir araya gelir.
Her buluşmada;
- Lohusalıkta duygusal dayanıklılık,
- Uyku düzeni, emzirme ve beslenme,
- Bebek bakımı ve anne sağlığı konularında bilgi paylaşımı yapılır.
Uzman konuşmacılar, hem bilimsel hem de duygusal rehberlik sunar.
Katılımcı anneler arasında doğal dostluklar gelişir, dayanışma ağları kurulur.
Birçok anne için bu buluşmalar, “ikinci aile” niteliğindedir.
👶Ek Gıda Eğitimi
UMAYANA’nın düzenli olarak sürdürdüğü Ek Gıda Eğitimlerinde, annelerin ek gıdaya geçiş sürecine dair ihtiyaç duyduğu temel bilgiler kapsamlı bir şekilde ele alınır. Eğitimler Çocuk Doktoru Uzm. Dr. Işıl Çelikkol Yılmaz tarafından yürütülmekte olup, interaktif bir ortamda gerçekleşir.
Programlarda;
- Ek gıdaya sağlıklı geçiş adımları,
- Kaşıklama, BLW ve karma yöntemler,
- Alerjenlerin tanıtımı ve doğru zamanlama,
- Porsiyonlama ve örnek menüler,
- Güvenli beslenme ve boğulma riskini azaltma yöntemleri gibi konular ele alınır.
Uzm. Dr. Işıl Çelikkol Yılmaz, her eğitimde katılımcıların bireysel sorularına yer ayırarak annelerin kendi bebeklerine uygun, güvenilir ve bilimsel bilgiye ulaşmasını destekler.
UMAYANA olarak, ek gıda sürecindeki annelere doğru bilgi ve dayanışma sunan bu eğitimleri düzenli olarak devam ettiriyoruz.
🕊️ Yaklaşan Etkinlikler
Yeni dönemde planlanan etkinliklerimiz arasında:
- “Lohusalıkta Duygusal Dayanıklılık Atölyesi”
- “Doğum Hikâyeni Yaz” Paylaşım Günü
- “Anne-Bebek Yogası” buluşmaları
- “UMAYANA Gönüllü Ağı Tanışma Toplantısı”
UMAYANA Gebe ve Lohusa Yardımlaşma ve Dayanışma Derneği
🌿 Siz de hamilelik sürecindeyseniz, yeni doğum yaptıysanız veya bu dönemden geçen kadınlara destek olmak istiyorsanız, UMAYANA ailesine katılın.
İletişim
E-mail: iletisim@umayana.org
Adres: 59850 Çorlu/Tekirdağ, Türkiye
Tel: 05315570791
Telif Hakkı © 2025 www.UMAYANA.org – Tüm Hakları Saklıdır.